ま～さっさぁ～！

牛丼が復活してるのにまだ行ってなかったので、夕飯がてら来てま〜す☆

牛丼と豚汁。


豚汁はわたしが作ったのが美味しいのは内緒だ(￣b￣*)
  

てぃーだ隊員のたひちくんに

サザエさんクッキーなるものをいただきました！(*≧ｍ≦*)


なんと！クッキーが顔の形なんですよ〜

わたしはフネさんでした(*^▽^*)


いただきまーす☆
  

飴ちゃんの移り変わりが激しいです。。。
現在なめているのは、これ。



はちみつ１００％のキャンディー

です！
これ、本当にはちみつの味なのです！
なんたって、水あめや砂糖を使わず、はちみつだけを固形化しているんですから

自分がぷーさんになった気分ｗですが、ぜひ一度お試しアレ☆

前までなめていな飴ちゃん’ｓは後ほどアップします。  

姉御からいただきました〜(*^_^*)

紅イモだんごです☆
ほっこりしててほんのり甘くて・・・
うまぁぁぁい(*^▽^*)

しかもまわりにはゴマが！！
マグネシウム不足のわたしには嬉しいおやつです(´▽｀*)

有難うございました〜(*^_^*)
  

あるパン屋さんのパンをいただきました(*≧ｍ≦*)


いただきまーす☆
  

最近、玉子焼きにAランチソースをかけて食べるのがマイブームです。(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ

ちなみに、最近は玉子焼きをゴマ油で焼いています。
ゴマ油は体にいいらしいですからね！  

ののの隊長からいただきました！

機内で配られていたお菓子？？
これ、でぇ〜じおいしいんですよね！！
羽田のお土産屋さんでいつも買って帰ります(´∀｀*)
  

昨日の夜中、寝ている時に急激なふくらはぎの痛みがっっ！！！

そう、こむらがえり！！！！

痛いのです！でぇ～じ痛いのです！

飛び起き、足の筋肉を伸ばして、時計を見ると、、朝４時。
こんな早朝になにやってるんだろう、、と泣きそうになりながらもう一度眠りにつきました。

で、朝、母親にこむらがえりしちゃってさ～と報告すると「カリウム不足だね」との事。

カリウム。。。ほんとかぁ？

なんだか眉唾だったので、頼りになるのはgoogle先生！
こんなページがヒットしました。

足がつるのが、たびたびの場合は、病気が原因となっている場合もあるので、診断能力の高い医師の診察を受けてください。
　足がつるのは、心筋梗塞になりそうだというサインの時もあります。

(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ

ってか！こむらがえりには　マグネシウムとビタミンEらしいですよ！

マグネシウムを含む食品！

（風乾）こんぶの根 、（風乾）わかめ、（風乾）こんぶ
が多く含まれているようですが、、、風乾ってなに？水で戻すやつじゃないの？　あれは乾燥わかめ？？よくわからない！

うーん、とりあえず、わかめとごぼうとゴマ食べておけばいいでしょうかね？

ところで、韓国料理によく使われるゴマの葉も、マグネシウムいっぱいかしら？  

那覇向け 大謝名近辺激混みっす(ノ_＜。)
  

職場がザワザワしていたので、

なにかね？？なんなのかね？？

と野次馬したら、食べられる花をもらっちゃいました！Σ(ﾟДﾟ；

クワン草（クヮン草）というらしく、なんと！
薬草なんですね～～。

効用としては、
睡眠が十分に取れないときや、体が疲労しているときに(・∀・)ｲｲ!!らしいんですが、
どうやら、お薬になるのは根っこの部分のようでス。

ムシャムシャ食べてみると、、、

意外とイケる！

もっと、なんつーか、えぐい味を想像していたのですが、ぜんぜん！
むしろ　レタスです！ｗｗ

とりあえず、ムシャムシャ食べ切りましたが、塩ふったり、おひたしにしたりするともっとおいしくいただけるはず。

面白いものをいただきました～。
ごちそうさまでしたっ！